COSA TI IMPEDISCE DAVVERO DI
OTTENERE I RISULTATI CHE
DESIDERI?
COSA TI IMPEDISCE DAVVERO DI OTTENERE I RISULTATI CHE DESIDERI?
ciÒ che ti separa dal risultato
che vuoi raggiungere...
È la costanza
in questa guida scoprirai:
- 2 motivi per cui la maggior parte delle persone fallisce
- Le credenze limitanti che non ti permettono di raggiungere risultati
- Come inserire l'attività fisica nella tua vita
- Come cambiare il tuo Mindset per raggiungere il tuo obiettivo
- Le azioni da fare per smettere di procastinare
DICONO DI ME
Sentendo la necessità di avere un allenamento su misura per il mio fisico, mi sono rivolta ad Elena, memore della sua professionalità nel ruolo di personal trainer di sala in una palestra che ho frequentato.
Nella mia esperienza, ho trovato una professionista appassionata del suo lavoro e anche capace di costruire un percorso completamente adattato a me.
Oltre a questo, una persona che ascolta e ti sprona a dare il meglio.
Apprezzo e consiglio Elena sia per l’integrazione tra il lavoro “fisico” della persona e il lavoro di training mentale, sia per ritrovare sé stessi, porsi obiettivi adatti al proprio corpo e imparare ad amarsi.
Nella mia esperienza, ho trovato una professionista appassionata del suo lavoro e anche capace di costruire un percorso completamente adattato a me.
Oltre a questo, una persona che ascolta e ti sprona a dare il meglio.
Apprezzo e consiglio Elena sia per l’integrazione tra il lavoro “fisico” della persona e il lavoro di training mentale, sia per ritrovare sé stessi, porsi obiettivi adatti al proprio corpo e imparare ad amarsi.
Alba
Mi sono trovata benissimo!
Preparata, paziente, sempre col sorriso, ti spinge ad andare avanti e perseguire nuovi risultati senza essere aggressiva, per quanto mi riguarda l'atteggiamento che più funziona!
Il mio problema è sempre stata la costanza e la motivazione a continuare gli esercizi.
Seguita da lei non solo ho proseguito nonostante la palestra fosse chiusa, ma ho deciso di comprarmi degli attrezzi per continuare le mie sessioni.
Il mio obbiettivo principale era ed è stare bene, e devo dire che fisicamente non sono mai stata meglio!
Dopo diversi mesi sono più tonica e ho aumentato la massa muscolare.
Purtroppo avendo una famiglia più di due volte a settimana non riesco a fare ma sono fiera di me e della mia costanza.
Consiglio assolutamente Elena, prima di tutto per il suo carattere gioioso e ottimista; perché ti segue in maniera molto professionale e preparata grazie alla sua formazione continua e alla voglia di mettersi in gioco, riuscendo a trascinare anche una pigra come me.
Trovo le lezioni con lei un ottimo investimento per la propria salute e il proprio umore.
Ci sono sicuramente tanti Personal Trainer preparati, fondamentale è trovare quello con cui si va più d'accordo, e che permetta di raggiungere i risultati che uno si è proposto.
Elena in questo caso è la professionista adatta a me!
Preparata, paziente, sempre col sorriso, ti spinge ad andare avanti e perseguire nuovi risultati senza essere aggressiva, per quanto mi riguarda l'atteggiamento che più funziona!
Il mio problema è sempre stata la costanza e la motivazione a continuare gli esercizi.
Seguita da lei non solo ho proseguito nonostante la palestra fosse chiusa, ma ho deciso di comprarmi degli attrezzi per continuare le mie sessioni.
Il mio obbiettivo principale era ed è stare bene, e devo dire che fisicamente non sono mai stata meglio!
Dopo diversi mesi sono più tonica e ho aumentato la massa muscolare.
Purtroppo avendo una famiglia più di due volte a settimana non riesco a fare ma sono fiera di me e della mia costanza.
Consiglio assolutamente Elena, prima di tutto per il suo carattere gioioso e ottimista; perché ti segue in maniera molto professionale e preparata grazie alla sua formazione continua e alla voglia di mettersi in gioco, riuscendo a trascinare anche una pigra come me.
Trovo le lezioni con lei un ottimo investimento per la propria salute e il proprio umore.
Ci sono sicuramente tanti Personal Trainer preparati, fondamentale è trovare quello con cui si va più d'accordo, e che permetta di raggiungere i risultati che uno si è proposto.
Elena in questo caso è la professionista adatta a me!
Valentina M.
Ho conosciuto Elena per caso e per fortuna iscrivendomi ad una palestra per la prima volta in vita mia.
Da subito si è rivelata una persona precisa e professionale capendo tutte le mie esigenze senza mai giudicare.
Pian piano, mi ha aiutato a superare i miei limiti con allenamenti sempre diversi, divertenti e completi.
Dopo pochi mesi ho già visto risultati che non mi aspettavo.
Grazie Elena!
Da subito si è rivelata una persona precisa e professionale capendo tutte le mie esigenze senza mai giudicare.
Pian piano, mi ha aiutato a superare i miei limiti con allenamenti sempre diversi, divertenti e completi.
Dopo pochi mesi ho già visto risultati che non mi aspettavo.
Grazie Elena!
Stefania
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