mini corso
100% gratuito

i 5 RITI tibetani

Sblocca la tua FORMA FISICA
con la ROUTINE dei
5 RITI TIBETANI

Cerchi un modo per essere costante nell'esercizio fisico?

Vuoi toglierti di dosso quella sensazione di un corpo che ti và stretto, e che ti toglie libertà nei movimenti?

Vuoi sentirti più mobile e flessibile, più forte e con più energia ed equilibrio? Vuoi migliorare la tua postura?

Vuoi essere indipendente, non dover iscriverti in palestra, ed avere autonomia nella tua routine di allenamento?

Vuoi imparare una sequenza di esercizi perfetti per la tua forma fisica, da poter eseguire quando vuoi e dove vuoi?

Se hai risposto sì anche soltanto ad una di queste domande, questo mini-corso è perfetto per te!

In questo MINI CORSO
100% GRATUITO
imparerai:

I 5 Riti Tibetani: corretta tecnica d'esecuzione di ogni esercizio, e come puoi adattarli alle tue caratteristiche.

Una routine di allenamento completa, che ti permetterà di allenarti dove vuoi, quando vuoi, in completa autonomia.

Ad ascoltare e percepire il tuo corpo nello spazio, a renderlo più mobile, flessibile e forte.

Ad implementare l'esercizio fisico nella tua vita, a farlo con costanza e soddisfazione.

A migliorare la tua postura in pochi minuti al giorno, e ad aumentare la tua energia.

"COME FUNZIONA IL MINI CORSO I 5 RITI TIBETANI?"

5 VIDEO

Li riceverai via email, uno al giorno. Potrai guardarli nel momento della giornata più comodo per te.

GRUPPO FACEBOOK

Riservato, dove potrai confrontarti con gli altri corsisti, e farmi tutte le domande che vorrai.

WORKSHOP CON LEZIONE LIVE

Eseguiremo assieme tutti i 5 Riti Tibetani. Potrai confrontarti direttamente con me.

Mobilità, flessibilità e forza...
chi l'ha detto che si debbano allenare separatamente?

Compila il modulo e sali a bordo!

COSA PENSA CHI HA GIÀ LAVORATO CON ME